Новости

Ранней весной важно скорректировать свое питание. Пробуждение природы застает нас в период гиповитаминоза. Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка. Для этого необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ. Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. Основное правило – продукты следует подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов.

Когда мы пьем чай или кофе, руки так и тянутся к чему-нибудь сладкому. А что будет, если убрать сахар или хотя бы сократить его количество? Катастрофа и пресная жизнь, ответите вы. Отнюдь, возразим мы и еще сотни исследователей по всему миру. О влиянии сахара на состояние здоровья и риски развития некоторых заболеваний говорят очень давно. Порой тезисы ученых меняются на противоположные. И как разобраться среди утверждений «мозгу нужна глюкоза» и «сахар – белая смерть»? Как всегда, истина посередине, то есть в мере.

12 марта наши первоклассники закончили изучать Азбуку и простились с ней. Ребята показали, что все научились читать, узнали много сказок, могут легко разгадывать загадки. Пеппилотта Длинный чулок не смогла это сделать, а они смогли! Дети прочитали Азбуке стихи, спели частушки и песню. Спасибо родителям за замечательный подарок- книгу Сутеева и чаепитие.

13 марта в школе прошли классные часы, на которых ребят познакомили с системой выборов в нашей стране. Дети узнали, кто такие кандидаты, что означает слово "бюллетень", избирательная комиссия и другие термины. Учащиеся попробовали сделать свой выбор и опустить бюллетень в избирательную урну.